Votre recherche pour "Cerveau And Psycho"
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Le burn-out parental: quand le parent n'en peut plus
... bitude des comportements bienveillants. Cela lui demande du temps pour créer les nouvelles connections… et ce n’est pas facile, ça prends du tempsBref, la parentalité n’est pas un jeu d’enfant, elle p ...
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La pleine conscience comme préparation à la naissance - pour gérer le stress, la douleur et plus encore
Un petit post sur un outil que je trouve merveilleux: la pleine conscience. J'en parle suite à un post sur facebook ou j'ai évoqué le sujet. Un sage-femme m'a alors demandé de développer. J'ai réfléch ...
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Toujours mieux: comment sortir du perfectionnisme?
... ux, j’ai demandé votre avis sur ma prochaine lecture, et vous avez été plusieurs à hésiter (tout comme moi). Au final, le gagnant est « Toujours mieux. psychologie du perfectionnisme » de Frédéric Fan ...
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Les avantages insoupçonnés de la tétine ou "cachez moi ce sein que je ne saurais voir"
Je suis une lectrice de la revue "cerveau & psycho". Revue vraiment passionnante de vulgarisation scientifique. Et voilà que dans le numéro de septembre 2019 je lis le titre "Docteur Tétine et Mis ...
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Formation EMDR
Développée à la fin des années 80 par Francine Shapiro, cette technique est devenue populaire pour son efficacité dans le traitement du syndrome de stress post-traumatique et des phobies. Technique th ...
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Comprendre les conflits dans sa famille grâce au triangle dramatique
Vous rentrez chez vous après une journée de travail. Votre conjoint rentre lui aussi, il a l’air tendu. Au bout du compte, ça tombe, comme vous vous y attendiez: à nouveau le même reproche. “Tu n’avai ...
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La phase d’opposition de l'enfant... ou du parent?
Vous êtes dans le rituel du soir, il est l’heure du dodo. Dans le rituel, c’est : le bain, les dents, l’histoire puis le dodo. Simple, non ?Mais voilà, votre petit bout a environ 2 ans et NON ! Il ne ...
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Parentalité positive : l'impact des écrans sur les enfants
Les écrans sont omniprésents dans notre société. La plupart des parents utilisent un smartphone au quotidien. Dans cette époque toujours plus connectée, quel est l'impact des écrans sur nos enfants et ...
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Des parents presque parfaits
En cette période de confinement, les opinions sur ce qu’il faut faire en tant que parent avec nos enfants se polarisent. D’une part, il y a ceux qui donnent des outils, qui partagent des astuces pour ...
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Quand mon bébé fera-t-il ses nuits ?
« Alors? Il dort? Il fait ses nuits ? » « Il vous laisse tranquille ? ». Ces questions et leurs variations sont tellement souvent posées aux jeunes parents.Rien que le fait d’entendre ces questions pe ...